Děje se to – svět se opět staví na nohy! Oprašte své trenažéry, naplňte si láhev vodou a připravte své tělo na dráhu, činky a kardio. Pokud jde o protažení svalů, které zůstaly nečinné během posledního roku blokování, a nastartování vašeho metabolismu, existuje jeden základní minerál, který může vrátit akci …
Read More »Štědrý den je na obzoru, rychle – vezměte si trochu glutathionu a připravte se na každoroční přetížení jídlem a pitím!
Existuje jen velmi málo lidí, kteří mohou skutečně říci, že si na Štědrý den nepřejídají a proč ne? Jednou za rok si můžete dát výmluvu a vychutnat si lahodná jídla a svůj oblíbený nápoj s lidmi, které máte nejraději. Tak vykopněte svůj mikulášský svetr, oprašte kuchařky, odzátkujte Prosecco a připravte …
Read More »Top – 7 nejlepších cvičení pro ženy nad 40 let!
Úvod Pokud jde o ženy ve středním věku, většina žen pociťuje ztrátu hustoty kostí, pomalý metabolismus, sníženou hladinu estrogenu atd. Proto je udržování konzistentní kondiční rutiny prvořadé pro potlačení příznaků vnitřního a vnějšího stárnutí. V tomto příspěvku sdílíme několik tipů na cvičení, které vám pomohou dosáhnout vašich vlastních fitness cílů, …
Read More »Nosíte kontaktní čočky? 6 způsobů, jak pečovat o své oči
Úvod Věděli jste, že 35 procent celkové populace země potřebuje korekci zraku, kterou lze dosáhnout chirurgickým zákrokem, laserovým ošetřením, brýlemi nebo kontaktními čočkami? Avšak pouze přibližně 25 procent lidí – neboli 87,5 milionů lidí – má svůj zrak opravený. Přibližně 94 procent těchto lidí používá brýle, 6 procent nosí čočky …
Read More »Průvodce těhotenskou jógou – 5 účinných jógových pozic pro těhotenství
Úvod Jóga je tradiční druh cvičení pro starší věk, který nejen zvyšuje výdrž a vytrvalost, ale také zlepšuje kvalitu života obecně. Ásany začleněné do jógy jsou navrženy tak, aby podporovaly relaxaci a klid, stejně jako duševní a fyzické zdraví. Nejkrásnějším a nejradostnějším obdobím v životě ženy je její těhotenství a …
Read More »9 vynikajících receptů na keto s máslovým tukem, které vám posílí den! Neprůstřelná káva, Smoothie a svačiny
Butterfat Keto je unikátní směs kokosového MCT obsahující 40 % C8 triglyceridů se středně dlouhým řetězcem s lahodně krémovým organickým ghí a máslem ze stád chovaných na trávě a pastvinách a navíc tepelně stabilní. Bacillus coagulans spory a Bacillus subtilis. Butterfat Keto je oblíbený u: • Ketogenní diety• Paleo diety• …
Read More »Potravinové tipy pro matky k prevenci cukrovky u dětí
Úvod Diabetes u dětí je v dnešní době vážným problémem. Může to mít nebezpečný dopad na jejich zdraví a nadále je navždy pronásledovat a způsobovat četné zdravotní komplikace. Pokud není cukrovka pod kontrolou, může způsobit řadu vážných zdravotních problémů. Je proto velmi důležité, aby rodiče vzali na vědomí toto závažné …
Read More »Body sculpting – Co je Body Sculpting a jeho rizika!
Úvod Tvarování těla může změnit tvar a velikost našeho těla. Mnoho lidí nemá rád svůj fyzický vzhled, a proto vyhledávají lékařské ošetření, aby získali tvar, po kterém touží. Je však zásadní porozumět tomu, jak funguje a zda je typ postavy vhodný pro doporučenou terapii před provedením chirurgických zákroků spojených s …
Read More »Tipy pro snížení známek stárnutí prostřednictvím péče o pleť
Jak stárneme, roste i naše pokožka. Nemůžeme vrátit hodiny. Je tu dobrá zpráva: poškození pokožky můžete omezit správnými kroky. Níže je uvedeno sedm doporučených technik proti stárnutí. Je nepravděpodobné, že by pojištění pokrývalo většinu metod proti stárnutí kvůli jejich kosmetické povaze. 1. Antitoxinová léčba botulotoxinem Injekce botulotoxinu, někdy označované jako …
Read More »respirační syncytiální virus (RSV); Příčiny, příznaky a léčba
Úvod Respirační syncytiální virus (RSV) je běžný respirační virus, který způsobuje mírné příznaky podobné nachlazení. Jde o vysoce nakažlivou a sezónní plicní infekci, která se často vyskytuje u dětí, ale může postihnout i dospělé. Většinou je stav mírný, ale pokud není včas léčen, může vést k závažné infekci vedoucí k …
Read More »