Jak může vitamin C pomoci zmírnit zápal plic

Jste připraveni na konec léta? Jak se naše nádherné anglické léto blíží ke konci, teplý vzduch vystřídá chladný vlhký podzimní vzduch. Spojte tuto změnu se skutečností, že nyní čelíme méně hodinám denního světla, a to je znamení, které vaše tělo potřebuje, aby uvedlo váš imunitní systém do pohotovosti, aby bylo …

Read More »

4 tipy pro zdravou letní přípravu

Teď, když je léto za dveřmi, jsme si řekli, že bychom se mohli podělit o pár tipů, jak přenést svou pleť, tělo a životní styl do nové sezóny. Stejně jako máme tendenci měnit své šatníky v závislosti na počasí, měli byste každých pár měsíců přehodnotit svou rutinu – a nic …

Read More »