V minulém století se vědecké články neustále hrnuly do toho, že existuje mnoho rizikových faktorů pro srdeční onemocnění, jako je zvýšený cholesterol, vysoký krevní tlak, cukrovka a tak dále. Není pochyb o tom, že takové rizikové faktory jsou jasně spojeny se srdečním onemocněním a zdá se, že pokud nejsou kontrolovány, …

Úvod Chléb je jednou z hlavních součástí naší každodenní stravy. Je milován všemi. S rostoucím povědomím o zdraví mezi lidmi je jednou z nejnaléhavějších otázek, zda by měli jíst bílý nebo hnědý chléb. Obojí je dostupné na trhu a všeobecně se předpokládá, že hnědý chléb je zdravější. To však neznamená, …

Nízkosacharidové těstoviny: Sacharidy nejsou nepřítel. Celá zrna jako žito, oves a ječmen jsou bohatým balíčkem živin od hořčíku po zinek, vlákninu, kyselinu listovou a železo, která je šetrná k trávení. Kromě toho sacharidy dodávají našim červeným krvinkám, centrálnímu nervovému systému a mozku palivo, které je nezbytné pro jejich fungování a …

Úvod Tetování je v současnosti nejmódnějším trendem, který volí lidé bez ohledu na věkovou skupinu, povolání a životní styl. Nechat se tetovat není úplně jednoduché. Kromě toho, že je to bolestivý proces, je to volba, kterou uděláte, abyste si umělecké dílo ponechali na svém těle trvale. Je důležité se ujistit, …

Kyselina alfa-lipoová (jinak známá jako ALA) je účinný doplněk, který bojuje proti volným radikálům ve vašem těle. Jsou to buňky, které mají nepárové elektrony – které napadnou jiné molekuly, aby dosáhly stability. Když to uděláte, poškodí to DNA těchto molekul a rozšíří nemoc. Antioxidanty pomáhají bojovat proti volným radikálům. Jsou …

Podle Arthritis Research UK trpí 10 milionů lidí artritidou, bolestivým stavem, který může vzplanout během chladnějších měsíců roku. Existují různé formy artritidy a revmatoidní artritidy, ale všechny mají společné záněty v kloubech. Hledání způsobů, jak kontrolovat úroveň zánětu a chránit chrupavku, je klíčovým faktorem při zvládání symptomů a zachování vaší …

Vitamin C má zaslouženou pověst jednoho z nejoblíbenějších doplňků zdravé výživy na světě – zejména mezi těmi, kteří hledají účinnou podporu imunity a podporu pro ochabující energetické zásoby. Mnoho lidí si však neuvědomuje, že vitamín C má v těle řadu dalších cenných funkcí. Podle výzkumu – zvýšení hladiny vitaminu C …

Dokončete svůj letní úspěšný příběh karnitinem. Léto nekončí! Pokud stále sníte o tom, že snesete vše v letních šortkách a sexy plavkách, pak je čas jednat! Začněte tím, že požádejte o pomoc účinný karnitin na „spalování tuků“ a řiďte se naším 8krokovým plánem, jak se zbavit přebytečných kilogramů, než letní …

Úvod Kosmetika hraje důležitou roli v ženské kráse již od pradávna. Ženy rády zvýrazňují oči jako jednu ze svých nejlepších vlastností. Od nejstarší éry egyptské říše ženy ze všech společenských vrstev hojně používaly kohl a malachitový prášek (zelený minerál) pro líčení očí. Trendy v líčení se vyvíjely s dobou. Zatímco …

Glutathion není příliš známý, ale je to životně důležitá živina, pokud chcete vést aktivní život se zdravými klouby. Jako populace nyní žijeme déle než kdy jindy, takže žít zdravěji je velký problém. Podniknout kroky k lepší budoucnosti znamená postarat se o své klouby a kosti a najít způsoby, jak bojovat …