Úvod
Věděli jste, že 35 procent celkové populace země potřebuje korekci zraku, kterou lze dosáhnout chirurgickým zákrokem, laserovým ošetřením, brýlemi nebo kontaktními čočkami?
Avšak pouze přibližně 25 procent lidí – neboli 87,5 milionů lidí – má svůj zrak opravený. Přibližně 94 procent těchto lidí používá brýle, 6 procent nosí čočky a 2,5 procenta používá obojí.
Při nošení čoček musí být člověk mimořádně opatrný, protože pokud kontaktní čočky nepoužíváte s opatrností a správnými metodami, může to vést k vážným problémům s očima a problémům.
Co jsou kontaktní čočky?
Abychom vám pomohli lépe vidět nebo aby vaše vidění bylo jasné, používají se malé průhledné disky, které nosíte v očích; tyto jsou známé jako kontaktní čočky. Na slzném filmu, který chrání vaši rohovku, čočky plavou.
Kontakty, stejně jako brýle, se používají k léčbě refrakčních vad, které ovlivňují vidění. Refrakční vada je, když oko správně neláme (neohýbá nebo nezaostřuje) světlo do oka, což má za následek neostrý obraz.
U osob s následujícími refrakčními vadami mohou kontakty zlepšit vidění:
- Krátkozrakost (krátkozrakost)
- Dalekozrakost (hyperopie)
- Astigmatismus (zkreslené vidění)
- Presbyopie (změny vidění na blízko, ke kterým běžně dochází s věkem)
6 způsobů, jak pečovat o své oči pokud nosíte kontaktní čočky
Při nošení čoček nikdy nespěte
Riziko infekce oka se výrazně zvyšuje při používání kontaktů ve spánku.
Vaše čočky zabraňují vašemu oku přijímat kyslík a vodu, které potřebuje k boji proti bakteriální nebo mikrobiální invazi, když spíte.
Blikání umožňuje kyslíku vstupovat do vašich očí, když jste vzhůru, protože je udržuje vlhké. Množství kyslíku a vlhkosti, ke kterému mají vaše oči přístup, je výrazně sníženo kontakty, které se přiléhají k povrchu oka.
Tento pokles se výrazně zhoršuje, když spíte. Buňky rohovky ztrácejí svou schopnost účinně bojovat proti bakteriím, když není přítomen dostatek kyslíku, což je stav známý jako hypoxie.
Toto je tedy to nejzásadnější, co je třeba mít na paměti, pokud plánujete nosit čočky.
Při nošení kontaktních čoček se vyhněte mnutí očí
Třením očí při nošení kontaktních čoček může dojít k poškození rohovky, což dále zhorší váš zrak. Aby se předešlo jakémukoli takovému poškození zraku, je důležité nedotýkat se očí.
Nikdy se nesprchujte s nasazenými kontaktními čočkami
Voda je další položka, která by neměla přijít do kontaktu s kontaktními čočkami. Voda, ať už v bazénu, vířivce nebo oceánu, je plná bakterií, které mohou poškodit oči a čočky.
Čočky navíc může poškodit jakákoli voda, která může dráždit oči. Než tedy půjdete do sprchy, sundejte si kontaktní čočky.
Udržujte pouzdro na kontaktní čočky čisté
Pouzdro na kontaktní čočky udržujte vždy čisté a čisté.
Čočky by měly být uchovávány ve vhodném pouzdru na čočky, které by se mělo měnit alespoň každé tři měsíce. Po každém použití vyčistěte pouzdro; mezi čištěním jej nechte otevřený a suchý. K čištění a skladování čoček stačí použít nový roztok.
Před a po nošení kontaktních čoček si umyjte ruce
Pokud používáte kontaktní čočky, musíte se při jejich dotýkání řídit přísnými pokyny. Při nošení nebo vyjímání čoček mějte vždy čisté ruce.
Vaše ruce se během dne dostávají do kontaktu s různými předměty, což zvyšuje riziko infekce při kontaktu s očima nebo kontaktními čočkami.
Než se dotknete očí nebo čoček, musíte si pečlivě umýt a osušit ruce. Zaručuje ochranu zraku.
Vyhněte se nadměrnému nošení kontaktních čoček
Mnoho oftalmologů říká, že nadměrné nošení kontaktních čoček způsobuje červené – svědivé oči a vysušuje je.
Kontaktní čočky při dlouhodobém používání brání procesu absorpce kyslíku. Při nošení po doporučenou dobu dobře padnoucí kontaktní čočka plave na povrchu oka a umožňuje dostatečné množství vašeho slzného filmu, aby pod ní proteklo a poskytlo rohovce nezbytný kyslík.
Vaše oči potřebují kyslík, aby byly zdravé. Vzhledem k tomu, že rohovka postrádá krevní žíly, musí získávat kyslík z okolního vzduchu.
Při nadměrném používání mohou vzniknout vážné oční problémy.
I když vypadají v pořádku, je nejlepší je nepoužívat po datu expirace a omezit jejich používání na ne více než 6 až 8 hodin každý den.
Závěrečné myšlenky
Vyhněte se přeskakování roční oční prohlídky. I když se vaše oči zdají být v dobrém stavu, pravidelné oční prohlídky a zdraví očí jsou důležité, zvláště pokud často nosíte kontaktní čočky.
I když se zdá, že je vše v pořádku, nedoporučujeme nosit kontaktní čočky po uplynutí doby použitelnosti. Celková doba nošení kontaktních čoček za den by neměla přesáhnout 6 až 8 hodin a neměly by se nosit během spánku nebo sprchování.
Nikdy nepoužívejte místo roztoku na čočky vodu ani nic jiného. Kupte si vysoce kvalitní roztok a před jeho použitím ověřte pečeť a datum expirace. Pokud máte podráždění očí, použijte raději oční kapky, které vám doporučil oftalmolog, než si oči vyplachujte vodou.
Kromě toho byste měli absolvovat také preventivní zdravotní prohlídky. Tyto zdravotní prohlídky poskytují kompletní zprávu o vašem zdraví, což vám umožní přijmout nezbytná preventivní opatření ke zlepšení vašeho zdraví a udržení řady onemocnění na uzdě.
Q1. Co se stane, když budete plakat se zapnutými kontakty?
Nošení kontaktních čoček při pláči je bezpečné pro vás i vaše čočky; slzy čočkám vůbec neškodí; naopak je promazávají, takže se mohou snadněji pohybovat po rohovkách.
Q2. Slábnou vaše oči, když nosíte kontakty?
Pokud je budete nosit delší dobu, mohou vaše kontakty poškodit váš zrak, místo aby jej zlepšily.
Q3. Jak dlouho mohou kontakty sedět v řešení?
Zatímco některé roztoky vydrží čočky až měsíc, jiné jsou vhodné pouze 24 hodin. Některé víceúčelové roztoky měkkých kontaktních čoček umožňují dlouhodobé skladování až jeden měsíc v pevně uzavřeném pouzdře na kontaktní čočky.
Q4. Musím měnit kontaktní řešení každý den?
Při čištění a uchovávání kontaktních čoček používejte pouze čerstvý roztok. Nepřeměňujte stará řešení. I když čočky nenosíte každý den, vyměňte si roztok na kontaktní čočky podle pokynů lékaře.
