Mnoho lidí si pod pojmem kurděje představuje nemoc, kterou se námořníci dostávali zpět v 18. století, způsobenou nedostatkem vitamínu C v důsledku dlouhých cest bez přístupu k citrusovým plodům. Možná vás však velmi překvapí, že kurděje jsou v moderní době populárnější, než byste si mysleli. Kvůli hrozné dietě nebo poruše …

Úvod Copak jsme si všichni nevychutnali guavy na talíři s chaat masalou posypanou navrchu? Nic se nevyrovná dekadentní šťávě, džemům, želé a murabbě prosycené návykovou silně sladkou vůní. Bezesporu je to ovoce, které si naše babičky vždy dostatečně pochvalovaly. Vnitřek guavy je nabitý drobnými, pevnými semínky, kvůli kterým je někdy …

Úvod Den pro špatné vlasy je někdy v pořádku, ale týden nebo měsíc špatných vlasů je věcí k zamyšlení. Udržování zdraví vlasů vyžaduje hodně úsilí a důslednosti. Každý jedinec má jedinečný soubor problémů s vlasy, včetně vypadávání vlasů, řídnutí vlasů, lupů, šedivění vlasů atd. Pravidelná péče o vlasy by měla …

Četli jste o antioxidantech v bezpočtu novinových článků, blogů a zdravotních časopisů – ale opravdu rozumíte tomu, co je antioxidant? Podle nedávné studie společnosti MonaVie zabývající se nutričními produkty nedokáže 92 % Američanů přesně popsat, co je antioxidant. Antioxidanty a volné radikály – jak to funguje Antioxidant je minerál, vitamín …

Úvod Není nic lepšího než zima, když se můžete schoulit u topení s šálkem horkého čaje a útulnou vlněnou dekou. Při zimních radovánkách můžete své vlasy ignorovat. Vzhledem k tomu, že zimní období způsobuje suchý a chladný vzduch, vaše vlasy se stávají křehkými a náchylnými k lámání. Je zajímavé poznamenat, …

Na celém světě jsou velmi optimističtí lidé, kteří spoléhají na přírodní léky na různé formy onemocnění, které je mohou postihnout. A jistě, lidé povzbuzují a měli by být povzbuzováni spíše v těchto záležitostech, kde lidé hledají spíše přírodní léky, než aby byli zcela závislí na lécích. Existují však také nemoci, …

Úvod Úzkost je pocit, který může způsobit, že se budete cítit napjatí tím, že budete mít nepříjemné myšlenky. Je nevyvratitelné, že úzkost se v dnešní době stala běžným problémem. Pocit brnění, bzučení nebo vibrací v celém těle, zejména v chodidlech, rukou, prstech nebo nohou, je známý jako úzkostná necitlivost. Musíte …

Vitamíny B nejsou jen o oživení vaší energetické hladiny, i když nesmíme zlehčovat tento úžasný přínos. Provádějí také řadu dalších nezbytných funkcí v těle. Většina vitamínů B působí jako koenzymy a kofaktory pro četné biologické procesy, ale celkově působí synergicky a jsou nedílnou součástí celé řady fyziologických činností v mozku …

Úvod Sušené poupata stromu Syzygium Aromaticum jsou to, co známe jako hřebíček. Hřebíček se odedávna používá jako koření i jako lék na různé nemoci. Dříve se používal k léčbě žaludečních potíží, zápachu z úst, zubního kazu a dokonce jako afrodiziakum. Existují nějaké výhody hřebíčku? Pojďme to zjistit. Hřebíček je důležité …

Cannabidiol, je sloučenina přirozeně se vyskytující v rostlině Cannabis Sativa. Cannabidiol je extrahován ve formě oleje z rostliny Cannabis Sativa a pro konzumaci je smíchán s nosným olejem, např. konopným olejem. Interaguje s receptory v endokanabinoidním systému, který řídí neurotransmitery v mozku a pomáhá regulovat náladu, homeostázu a imunitní systém. …